Storytime - Min spiseforstyrrelse

Hei dere<3

I dag har jeg tenkt til fortelle dere om min spiseforstyrrelse. 

Siden jeg var lite har jeg hatt endel allergier. Nr jeg har ble eldre s er det noen av allergiene mine jeg har vokst fra.

Jeg tror det var i 2014. Da hadde jeg vrt hos allergilegen min i Oslo. Jeg tok allergiprver for se hva jeg var allergisk mot og om det evt. var noe jeg kunne begynne spise. Jeg fikk beskjed om at jeg kunne begynne spise noen typer ntter og noen typer fisk. Og om jeg skulle f en allergisk reaksjon s skulle jeg gjre det og det. Jeg prvde forskjellige sorter ntter og litt forskjellig fisk, det var kjempe godt og jeg fikk ingen reaksjoner (!) En dag mamma og pappa var p hytta skulle jeg og en venninne kjpe middag til oss og boren min. I mens vi var p butikken smakte vi p noen lsvekt ntter. Jeg reagerte p en av de nttene jeg smakte p, mamma og pappa var to timer unna meg og jeg fikk helt panikk. Jeg satte fra meg handle kuren fikk helt panikk sa til venninnen min "kom!!", jeg lp ut va butikken og hun etter. Vi lp inn p doen jeg skylte munnen og gjorde alt det allergilegen min sa jeg skulle gjre, ingenting hjalp. Lp rundt i butikken med panikk, trer i ynene og klarte s vidt puste. Prvde f kontakt med de som jobbet der og jeg ble bare oversett. Jeg ringte til mamma og pappa, de sa jeg skulle dra hjem ta en allergitablett. De ble utrolig redde og urolig for meg, hvert fall nr de viste at de ikke fikk gjort noe og var spass langt unna. Jeg og venninnen min syklet s fort vi kunne hjem, jeg tok en tablett ogs gikk vi til farmor.

Flaks for meg at farmoren og onkelen min bor rett ved siden av oss. Nr vi kom til farmor s snakket hun med pappa p telefonen, han hadde tydeligvis prvd ringe meg, men jeg hadde ikke svart. S farmor ga meg telefonen s jeg fikk snakket med han, og han hadde vrt s utrolig redd og urolig nr jeg ikke hadde svart. Vi var hos farmor til mamma og pappa kom hjem, ting roet seg veldig nr jeg fikk kommet meg hjem tatt en tablett. Etter den allergiske reaksjonen s var alt helt normalt igjen, spiste helt vanlig, men sluttet spise fisk og ntter. 

Det hele startet da i april 2015.

Det var en helt vanlig dag hjemme, vi satt spiste middag sammen. De andre spiste fisk og jeg spiste kylling. Jeg flte en liten reaksjon p den kyllingen, s jeg valgte si at jeg ikke var mer sulten etter to biter. Etter at jeg flte p en liten reaksjon tenkte jeg p det hele tiden. Jeg tenkte p den reaksjonen HELE tiden. Det gjorde at jeg flte p den reaksjonen for hver eneste gang jeg spiste noe, jeg sluttet gradevis spise. Sa alltid til foreldrene mine at jeg hadde spist og var mett, selvom jeg egentlig ikke hadde spist. De s selv at jeg ble tynnere og tynnere og at jeg ikke spiste. De tok meg med til legen flere ganger mellom april og august. Hver gang nr jeg var hos legen i starten sa hun at hvis jeg ble verre s tar hun kontakt med sykehuset. Sist gang vi var hos legen tok hun kontakt med sykehuset, vi fikk beskjed om at vi skulle bli ringt opp innen den uka. Det frste jeg gjorde nr jeg kom hjem fra legen var begynne og pakke. Mamma lurte p hvorfor jeg pakket allerede, jeg sa: "De sa jo at de skulle ringe innen denne uka" mamma: "Innen uka ja, du trenger ikke stress med pakke enda". Dagen etter ringte de fra sykehuset, de ba oss om komme med en gang vi var klare. Nr vi kom p sykehuset ble det mye venting og masse tester. De mlte hyden min, mlte vekten min, tok blodtrykket, blodprver osv osv. Jeg ble lagt inn samme dagen, fikk beskjed om at hvis jeg ikke fikk i meg noe nring eller vske innen 5 dager s ville jeg ikke overleve. BUP (barne- og undgomspsykeatrisk)ble innblandet og de mente det ikke hastet s mye s de skulle komme uka etter. Legen mente det var helt uaktuelt, s dagen etter s var BUP der. De satt intravenst samme dagen, frst prvde de den ene hnda og jeg holdt p svime av, jeg MTTE ha intravenst s de mtte nesten bare prve flere ganger.

Dagen etter nr BUP hadde kommet s mtte vi p mter med de, den dagen var stapp full av masse mter og informasjon. Min pappa satt i rullestol og det har han gjort siden han var liten, jeg har alltid syntes at det var gy teste stolene hans og kjre rundt. Men p mte med BUP den dagen fikk jeg beskjed om at jeg mtte sitte i rullestol og at jeg mtte bli trillet rundt. Jeg fikk ikke engang lov til bruke armene mine for kjre rundt i den, jeg MTTE bli trillet av noen. Jeg syntes det var kjempe gy kjre rullestol, men nr jeg ble tvunget til det s var det ikke srlig morsomt lenger. Jeg fikk en mat liste p hva jeg skulle ha i meg hver dag og en person som skulle komme se p meg spise til hvert mltid. Jeg fikk 20 minutter p meg til spise opp maten og drikke opp drikken til hvert mltid. Om jeg ikke var ferdig med maten og drikken p 20 minutter s fikk jeg 10 minutter p meg til drikke opp en nringsdrikk. Om jeg ikke fikk i meg den heller s mtte jeg f sonde. Sonde er en slange de frer fra nesa og ned til magesekken, og gir mat gjennom slangen. Dette fikk jeg en gang. Det mtte fem leger til og mamma for f satt sonden p meg den dagen, jeg skreik og hylte s sikkert hele etasjen jeg var i hrte det. Nr de endelig hadde ftt i sonden s matet de meg gjennom den. Nr neste mltid skulle spises lurte de p om jeg vill prve spise vanlig eller f sonde, jeg valgte spise vanlig, for den sonden den skulle jeg aldri ha mer. 

Jeg ble sendt hjem fra sykehuset etter snn 4 uker. Poenget med at jeg ikke spiste var fordi jeg var redd for f en allergiskreaskjon. Selvom jeg viste godt at jeg tlte den og den maten eller drikken, s var det noe som tok over og sa at jeg ikke tlte det. 

N er det 3 r siden jeg var p mitt verste, ting blir bedre og bedre p mat fronten, men er fortsatt ikke frisk. Tanken p at jeg faktisk kunne vrt dd for tre r siden hvis jeg ikke hadde hatt en s fin familie som kun vil det beste for meg er veldig rart. Det fles veldig rart vite at jeg har kommet meg gjennom det her, det er JEG som har komet eg gjennom dette og det er JEG som har jobbet for bli frisk. Motet har jo selvflgelig aldri vrt p topp, og noen dager kan jeg fle at dette her det klarer jeg og at jeg snart er frisk og at jeg skal klare det og det og at jeg skal dra dit p feire og spise og at alt sakl  g fint. Og andre dager har jeg gitt helt opp, jeg kommer aldri til klare det her, nei jeg vil ikke, jeg klarer ikke osv osv. Jeg har mtt p mtt p mange utfodninger og det kommer jeg sikkert til mte p flere ganger, men ting ordner seg som oftest til slutt. 

Om kun 10 dager er det 3 r siden jeg flte p den reaksjonen med kyllingen nr vi satt rundt middagsbordet og spiste. Spiseforstyrrelser kan komme fra s mye forskjellig og det er vleldig vanskelig komme seg ut av, men nr du begynner bli bedre og nr du er blitt frisk, da har du noe vre stolt av. For det er s hardt komme seg gjennom, man m jobbe s mye med seg selv og man m virkelig ville det. Det er en veldig har og slitsom jobb (!) 

Kommer noen bilder n, har ikke s mange bilder fra den tiden, men det var disse jeg fant.

2 mneder fr sykehuset

2 mneder fr sykehuset

Noen uker fr sykehuset

 

Jeg vil bare si til dere som sliter med mat:

Jobb hardt, folk er redd for deg, ja det er tungt og slitsom men det er verdt det. DU klarer dette, det er kun deg det str p. Du har s mye vre stolt over nr du kommer deg gjennom dette, det er en rent helvet* ja, men du skal klare det og du kommer til klare det, bare har troa p deg selv. 

Gikk ikke i veldig detalj og fortalte ikke det som skjedde nr jeg kom hjem fra sykehuset. Tenker da ha en del 2, om det nskes. 

I del 2 kommer jeg da til fortelle om det som skjedde etter sykehuset.

 

Hper dere syntes det var spennende bli bedre kjent med meg og f vite noe av det jeg har gtt igjennom.

Kyss og klem <3

11 ting om meg

Hei dere<3

N tenker jeg  ha en "10 ting om meg" for at dere kan bli litt bedre kjent med meg.

1. Fdt 16.august 2003 - 14 r

2. Fdt i Oslo, flyttet til Drammen nr jeg var rundt 5 r

3. Savner Oslo veldig og har sykt lyst til flytte tilbake dit

4. Bor med moren min og storeboren min

5. Har hatt en spiseforstyrrelse, og sliter fortsatt litt med mat

6. Gleder meg syyykt mye til bli stor nok til flytte for meg selv

7. Har to dyr, en hund og et hamster

8. Nr jeg blir stor vil jeg jobbe med noe innenfor helse

9. Bruker fritiden min p vre med Emma og ligge inne p rommet mitt, haha

10. Jeg ELSKER dyr

11. Elsker seriene "Bloggerne" og "Sophie Elises Verden"

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Processed with VSCO with t1 preset

<33

Sosialemedier

Heiii<3

Om du vil kontakte med p andre steder en p bloggen s kommer jeg n til legge med mine sosialemedier og e-post osv<3

Instagram: stiinebarthel

Snapchat: stine_barthel

E-post: stine.barthel@hotmail.com

Send meg gjerne masse sprsml, p enten instagram, snapchat eller bloggen. Tenker ha en sprsmlsrunde

Kom ogs veldig gjerne med bloggtips <33

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Processed with VSCO with t1 preset

Smoothie bowl

Hei dere <3

 

N har jeg tenk til vise dere noe som er super godt, sunt og enkelt lage. De fleste har vel hr om det eller sett de via instagram osv. Nemlig en smoothie bowl, som dere sikkert s i overskriften. Smoothie er noe som er veldig lett lage, super godt og lett ta med seg. 

Om du er hjemme kan du likevel gjre litt ut av smoothie. Lage en litt tykk smoothie og ha det i en bolle med litt tilbehr p toppen. N har jeg tenkt til vise dere en smoothie bowl jeg selv pleier lage, veldig enkel, men suuper god(!) 

Dette trenger du (selve smoothien) :

- Banan

- Frosne jordbr

- Appelsinjuice 

Putt alt i en blender og lag det til en tykk smoothie.

Hell smoothie over i en bolle.

Topping :

- Banan

- Korn

- Chia fr

Legg alt tilbehret opp, og plutselig ser smoothien s mye mer fristende ut(!)

Dette er hvordan jeg lagde min smoothie bowl i dag og det betyr selvflgelig ikke at du skal lage en akkurat lik med akkurat samme ingrediensene. Triks og mix selv, finn ut hvordan smoothie du selv liker og topp den med akkurat det du vil(!)

Har du laget smoothie bowl fr, eller skal du prve lage det n?

<3 <3

Taco Tirsdag

Hei der <3

I dag vkna jeg tidlig for se p "paradise hotel", gjr det hver dag. Nr jeg hadde sett ferdig "ph" lagde jeg meg frokost. Senere sminket jeg meg og gikk til skolen. I dag var vi p skolen frem til 10.30, vi skulle til bibloteket i byen. Jeg tok bussen hjem fra byen og var hjemme og slappet av litt, holdt ogs p og sovne (som vanlig). Senere kjrte mamma meg til poste for jeg skulle hente en pakke, hadde bestilt meg en veske/bag. Mtte dessverre sende en klage til stedet jeg bestilte den fra, s hper p kunne f returnert den(!)

Etter vi hadde vrt p posten kjrte mamma meg til treninga. Var p treninga med Emma i dag ogs <3  Etter treninga dro vi hjem ti meg, mamma skulle ikke vre hjemme s vi lagde middag samme og koste oss(!) Vi begge hadde veldig lyst p taco i dag, s da ble det taco til middag(!) Vi satt lenge og snakka etter vi var ferdig med spise, elsker nr man bare kan sitte sammen snakke om absolutt alt og bare f ut det man tenker p og mener(!) Nr vi var ferdig med spise gikk vi bare p rommet, vi gjorde egentlig ikke noe spesielt utover kvelden. Etter Emma ble hentet i 21- tiden fjernet jeg sminken og la meg tilbake til senga.

Hva heter din bestevenninne?

<3<3

 

Sunn, Mettende og God Frokost

Hei dere <3

Idag har jeg tenk til vise dere en bolle med masse sunn, mettende og god frokost (!) 

Frokost er ett av dagens viktigste mltider, og det er veldig viktig og bli god og mett fr du senere skal videre til skole eller jobb. Denne bollen er perfekt (!) 

Om du er som meg som blir ganske kvalm og lei havregrt etter hvert s prv denne (!)

Dette trenger du: 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Chiafr, kokosmasse, sukrin gold (eller vanlig sukker), frosne bringebr, frosne blbr, 2,5dl vann og 1dl havregryn

Snn gjr du :

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Ha havregryn i en kjele

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tilsett vann

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nr grten begynner ta form tar jeg oppi litt chiafr.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Tilsetter de frosne blbra, og rrer til grten blir bl

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Nr havregrten er ferdig tar jeg det over i en bolle og strr over kokos

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Deretter tar jeg p frosne knuste bringebr

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Og helt til slutt litt sukrin gold

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Selv pleier jeg ogs ha banan til topping, men det var vi tomme for:)

Hper dette er noe som frister, og som du kanskje vil teste ut <3

Skole og Trening

Hei dere <3

N sitter jeg i sengen min (som vanlig). I dag har jeg vrt p skolen, vrt p trening, og vrt med Emma (min bestevenninne). Denne uken og forrige uke har vi "flukt- uke", det vil si at vi later som at vi er flyktninger og er p flukt. Lrerne vres har et oransje bnd som de tar p nr de er i en rolle. S nr de har p det bndet s er dem ikke seg selv, men de spiller en rolle. Jeg syntes disse ukene er veldig morsomme om jeg kan si det. Selvflgelig flukt i seg selv er jo ikke noe gy i det hele tatt, men i og med at vi kjenner ale som kjefter og skriker p oss og vet at dette bare er lek s er det faktisk ganske morsomt.

Vi har ftt utdelt familie, land, id-kort osv. Vi m alltid huske hvem vi er i familie med. P skolen hver dag m vi huske ha med oss lappen p fester p genseren hvor det str hvilket land vi er fra, og vi m ogs ha med oss id- kortet. Id nummeret vrt har vi pugget, for det m vi huske utenatt. Nr vi har snne uker som dette fr jeg s ekstremt mye mer motivasjon og mye mer lyst til g p skolen. Nesten uke igjen s har vi valgfags- uke, det er s deilig med annerledes uker (!)

Etter skolen i dag s var min bestevenninne Emma med meg hjem, vi var egentlig bare innom for skifte, for s dra p trening. Vi trener p samme treningsstudio begge to, og vi begge har laget en plan om hvilke dager vi trener og hva vi trener de forskjellige dagene. Idag hadde vi begge bein p treningsplanen. Treningskten var ekstremt bra, effektiv og kort. Etter trening dro vi hjem til meg igjen, slappet av og spiste middag. For ikke s lenge siden dro Emma hjem, jeg gikk i dusjen, og n sitter jeg her blogger. Dagene mine er ikke s veldig spennende, s tenker ikke blogge om hva jeg gjr hver dag. Om dere har ting dere liker lese om eller engasjerer dere for s blir jeg veldig takknemlig for tips til hva jeg kan blogge om. 

Ble ett veldig kjedelig og ikke s innholdsrikt innlegg i dag, men har tross alt akkurat begynt igjen, s hper dere gir meg litt tid til komme igang. 

Blogges senere, nus nus <3

STARTE IGJEN??

Hei dere <3

Akkurat n sitter jeg i sengen min. Sitter vurderer om jeg skal begynne blogge igjen, eller ikke. Jeg har lenge vurdert og begynne blogge eller drive p med youtube igjen, jeg har bde lyst og ikke lyst. Mest av alt har jeg lyst til begynne igjen, for jeg syntes det er veldig gy blogge og jeg liker veldig godt skrive. Senere vil jeg kanskje begynne med youtube igjen ogs. Grunnen til at jeg ikke har s lyst til og begynne igjen er for jeg tenker p hva andre vil tenke, og hva andre vil syntes. Jeg fler alltid at jeg aldri klarer levere bra nok, aldri s bra som jeg egentlig vil. Det var grunnene for at jeg sluttet med blogg og youtube, siden jeg flte jeg aldri leverte bra nok. Men n har jeg bestemt meg for prve igjen, vet ikke om jeg kommer til fortsette med dette, eller hvor lenge, men jeg holder p s lenge jeg "gidder". Kom gjerne kom med forslag om ting jeg kan skrive om, ting du interesserer deg om osv. <33